Astuces

Le chakra racine est l’un des sept chakras principaux du corps humain. Il se situe en bas de la colonne vertébrale, à la hauteur ...

Si vous avez envie d’une recette de tofu pané savoureuse et facile à réaliser, celle-ci est faite pour vous ! Les ingrédients sont simples ...

Le nouvel oracle doit être purifié avant son utilisation. Il existe plusieurs méthodes pour le purifier, mais la plus efficace est de le laisser ...

Le tapis de yoga est l’un des éléments les plus importants pour pratiquer cette discipline. Cependant, il n’est pas toujours facile de le transporter. ...

Un mantra est une formule sacrée répétée à plusieurs reprises dans le but d’atteindre un état de conscience supérieur. Les mantras sont utilisés dans ...

Le yoga est une excellente façon de gagner en énergie. En effet, en pratiquant le yoga, on s’engage dans une activité physique qui permet ...

Le yoga est une excellente façon de commencer votre journée. Il vous aide à vous détendre et à vous concentrer, et vous permet de ...

Le yoga est une excellente façon de soulager le stress et l’anxiété. De plus en plus de gens le pratiquent car il est facile ...

Le mantra Aum est l’un des sons les plus sacrés dans la religion hindoue. Il est considéré comme la manifestation sonore de Dieu et ...

Les personnes de type Pitta sont généralement plus sensibles aux aliments acides, épicés et frits. Il est donc important pour eux de les éviter ...