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Les 8 membres du yoga : les sutras de Patanjali
Patanjali est l’auteur du Yoga Sutra, un texte fondamental de la philosophie yoga. Les sutras sont des aphorismes qui décrivent les 8 membres du …
Yoga pour les ados : comment leur faire adopter une bonne routine ?
Le yoga est une excellente activité pour les ados. Il peut aider à réduire le stress et l’anxiété, à améliorer la concentration et à …
Le tatouage du yogi : comment choisir son motif ?
Le tatouage est une forme d’art corporel qui a de nombreuses significations. Les tatouages peuvent être un moyen de représenter quelque chose de important …
6 blocs de yoga pour une meilleure pratique
Le yoga est une excellente façon de se détendre et de se tonifier, mais il peut être difficile de savoir comment bien le pratiquer. …
La pratique des bandhas au yoga : comment les utiliser pour bénéficier au maximum de vos asanas ?
Le yoga est une discipline qui peut apporter beaucoup de bienfaits à votre corps et à votre esprit. Les bandhas sont une partie importante …
La popularité du thé en Inde
Le thé est l’un des boissons les plus populaires en Inde. On estime qu’environ 80 % de la population consomme du thé quotidiennement. Le …
6 Poses de Yoga à Faire à Deux pour Nourrir votre Amour
Le yoga est une excellente activité à faire à deux pour nourrir votre amour. En effet, le yoga permet de se connecter à soi-même …
La figure de yoga à deux est un excellent moyen de se détendre et de se relaxer.
La figure de yoga à deux est un moyen excellent pour se détendre et se relaxer. Cela permet aux deux partenaires de s’impliquer et …
Les causes du feu digestif
Le feu digestif est un problème fréquent qui peut être causé par une mauvaise alimentation, une mauvaise hygiène ou un stress excessif. Il est …
Le Gayatri Mantra : ses origines et sa signification
Le Gayatri Mantra est un chant sacré qui provient de l’Inde ancienne. Il est considéré comme étant l’un des plus puissants Mantras et est …